In 21 dagen weer Gelukkig !

Dat klinkt goed, toch? In 21 dagen rust in je hoofd en gelukkig zijn. Ik daag je uit. Het vraagt waarschijnlijk maar een kleine aanpassing én het is geheel gratis! Vertel het zeker door. De donkere dagen staan voor de deur. Tijd voor verandering start NU.

Mindfull leven

Zoals geweten hebben onze hersenen gem. 18tot zelfs 254 dagen nodig om zich aan te passen aan een nieuwe situatie. We leven allemaal op automatische piloot. Denk aan auto rijden, je kleren aantrekken, sleutels opbergen etc.

Dit geldt dus ook voor onze denkwijze! Zit je in een negatief spiraal dan weet je wat ervoor nodig is hieruit te geraken .

De boeken die me aan het denken hebben gezet lijst ik graag even op :

Het Zelfhelend Vermogen : Deepak Chopra & Rudolph E.Tanzi. ~ immunsysteem versterken, gezond ouder worden

Je Bent Zoals Je Denkt : Michael Pilarczyk ~ connectie met jezelf

De Kunst Van Het Geluk : Dalai Lama & Howard Cutler ~meestal maar kleine aanpassingen met grote veranderingen

Zou’T : Loes Visser ~ wat een alkalische leefstijl met je doet

NLP : David Molden & Pat Hutchinson ~ontdek de kracht van neurolinguïstisch programmeren

Voor de iets meer spirituelen onder ons :

• Het Zesde Zintuig : Hans Peter Roel ~ antwoorden uit het universum
• De Vierde Dimensie : Hans Peter Roel ~ toeval bestaat niet
• Tekens Zijn Overal( Signs are Everywhere) : Laura Lynne Jackson ~ leer de boodschappen uit het universum begrijpen en zien
• Eindeloos Bewustzijn : Pim Van Lommel ~ een zeer intressant boek over Bijna Dood Ervaringen geschreven door een cardioloog(!)